毎日走って、毎日坐禅!

はい、みなさん、こんにちは♪
おしょうです♪
さて、今日は消防出初式♪

10年表彰のため前から4列目!
たくさんの消防団のみなさんと一緒に出初式を勤めました♪

放水始めっ!!
ちなみに昨年のぼくは・・・。

※スボンがストレスフリーにはけた過去の自分
そしてこれが今年・・・。

ズボンのホックをとめるのに1分以上かかる!
体型はさておき(笑)、10年表彰をいただき気持ちよく消防団員としての今年をスタート出来ました♪
さて。
「毎日走る計画」の経過
今年の元旦より取り組み始めた
「晴走雨坐」。
「晴れたら岩瀧寺の滝まで走り、雨なら坐禅をする!」という計画です♪
多くの方が3日坊主だろうな(坊主だけに!)と、思っていたかもしれませんが、今日は1月5日。
経過をご報告致します♪

朝5時起き!
ちゃんと、毎日走れています♪♪
そして、雨なら坐禅の予定でしたが・・・。

坐禅の記録です♪
元旦に、晴れてたけどランニング後に坐禅もした流れで、そのまま5日間続けてしまい、以外と調子がいいので、そのままこの流れでいこうと思います♪
雨が降ったらランニングの代わりに何をするかは、これから考えます♪(笑)
というわけで、今年もいいスタートがきれていますd=(^o^)=b
来年の出初式には、ストレスフリーにズボンがはけたらいいな♪(笑)
それでは、また♪
おしょう 合掌 m(_ _)m